trianon -ROYAL CHOCOLAT
Le TRIANON ou ROYAL CHOCOLAT vous connaissez : Une merveille ce gâteau ! Frais , léger , fondant , croquant .. IL A TOUT POUR PLAIRE !
Poulet rôti au top… les secrets !
Un poulet rôti bien juteux dont la chair est hyper moelleuse, tendre et tellement goûteuse… Chez moi on en raffole, le bon poulet du dimanche de mon enfance.
entremet tutti frutti
Un dessert sans cuisson hyper simple ET rapide à réaliser , fruité ,léger parfait pour finir un repas en légèreté et en fraîcheur.
wraps a l’italienne
Super frais et tellement savoureux ce wrap à l'italienne, au pesto rosso, mozza, parmesan, basilique et...encore Tellement de bonnes choses casse carrément les codes pour nous régaler !
Recette facile le Salade avocat crevettes sauce sésame
Cette salade repas aux crevettes, avocat , saveurs asiatiques va vous régaler c’est sûr ! ! C’est frais ,savoureux , léger et bien rassasiant tout ce qu’on aime! .. cette petite sauce au sésame, un pur bonheur…
fondant au chocolat light
Ces petits fondants au chocolat sont juste parfaits pour se faire plaisir à la fin d’un bon repas ,ils ne contiennent ni sucre, ni sucrant , ni beurre , ni huile et sont SUPER BONS !
dossier perte de poids (3eme partie )
Aujourd’hui 4 nouvelles recettes légères ! nous allons également aborder le sujet du sucre et de la « detox sucre » pour une bonne perte de poids durable . Vous découvrirez également des menus hypocaloriques sur les 8 premiers…
dossier perte de poids(2)suite
Dans cette 2eme partie perte de poids on aborde ces sujets :
dossier spécial perte de poids
SPECIAL PERTE DE POIDS : L’AVENTURE DE JEAN BIDOU ! Jean BIDOU est le nom donné à mon gros BIDOU 😁 par ma fille…suivez mon aventure perte de poids pour perdre vous aussi votre JEAN BIDOU !
Comment Faire un Taboulé Healthy
un taboulé riche en saveur et en couleur avec ses légumes rôts et les herbes fraiches
