Une tarte aux blettes juste extra avec une savoureuse pate ig bas croustillante et une garniture fondante et crémeuse sublimée par de la feta et du fromage de chèvre.
-1 PATE BRISEE IG BASrecette en lien en début d’article
-1 Botte de blette de 700 g minimum
-1 briquette de crème fraîche allégée 18%20 cl
– 150 g de feta
-1 bûche de 180 g de fromage de chèvreil nous faudra 7 tranches
– 4 cuillères à soupe d’huile d’olive
– un peu de poivre
– 0 sel : pas de sel dans la garniture !!!
3tranches de jambon blanc
persil frais 3 tiges optionnel
Instructions
-Prélevez uniquement les verts de blettes , lavez les minutieusement , plus blanchissez les dans une grande quantité d’eau bouillante non salée , juste 5 minutes pour les assouplir ;( Blanchir signifie précuire ), elles doivent conserver leur joli vert éclatant ;
-Pour les tiges blanches des blettes , ne les jetez pas , il faut juste enlever les fils , les blanchir également , on peut en faire un bon gratin à la béchamel , parmesan et jambon .
-Prélevez les feuilles de blette dans l’eau bouillante , avec une écumoire, à la surface; Débarrassez les dans une passoire pour bien les égoutter. Si besoin serrez les entre vos mains pour enlever l'exces d'eau.
Ébouillantez également les tiges blanches qui peuvent servir à completer le poids final ;
- Coupez grossièrement les feuilles de blettes ébouillantées et bien égouttées ( c’est important il ne faut plus qu’il y ait trop d’eau ! ),
-On doit avoir minimum 500 g de verts de blettes cuits , si besoin rajoutez la différence avec la partie blanche coupée très finement .
-Dans une poêle faire revenir 10 minutes à feu doux et à couvert les blettes coupées + 4 cuillères à soupe d’huile d’olive + persil haché . NE SALEZ SURTOUT PAS , les fromages le sont bien assez !Débarrassez dans un saladier , laisser refroidir le temps d’étaler la pâte
ETALER LA PATE IG BAS
J’utilise pour ma part un moule à tarte antiadhésif , mettez du papier sulfurisé sous votre pâte à tarte si nécessaire
-Étalez la pâte et foncez un moule à tarte de 30 cm de diamètre
-Piquez minutieusement la surface et les bords de la pâte à la fourchette pour éviter qu’elle ne gonfle à la cuisson
-Mettez la de coté pour qu’elle se détende
PRÉPARER LA GARNITURE
- Mélangez ensemble les verts de blettes + la crème+ la feta émiettée + un peu de poivre. Étalez cette mixture sur la pâte à tarte
Couper les tranches de jambon , répartir.Couper 7 tranches assez épaisses de buche de chèvre . REPARTIR
CUISSON :
Préchauffez le four à 180 ° c pendant 5 minutes, puis enfournez à mi-hauteur
Cuisson 25 minutes à 30 min : fiez vous à la coloration du fromage de chèvre , un peu doré en surface.
Notes
A Déguster tiède ou froide
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